Uncategorized 「一番身近な他人」との暮らしで気付いたことーー小さな行動が生む、大きな笑顔
夫疲れを癒す、意外な方法
育児は大変。でも、それ以上につらかったのは「努力を理解してもらえない」という気持ちでした。
家事や子育てに追われ、夫との関係に疲れ切っていた時期、私は「どうしたらもっと楽に生きられるだろう」と悩んでい...
2025-09
Uncategorized 
子育て 【トイレトレーニング】おしっこ成功！用意したのは”アンパンマン”と”おこらない心”
娘は2歳６か月になった日に、はじめてトイレでおしっこができました。
それまでに私が取り入れて「よかったな」と思う工夫をまとめます。
1. トイレにアンパンマンいっぱい
5月（2歳2か月頃）から、まずはトイレに「大好きなア...
Uncategorized 放射線技師ママが伝えたい、初めての乳がん検診で安心するためのポイント
「痛そう」「怖い」「恥ずかしい」——乳がん検診を前に、こんな気持ちになったことはありませんか？
私は放射線技師として17年間、数えきれない女性たちの検診に立ち会ってきました。そして今は2歳の娘を育てる母として、自分自身も毎年受けてい...