子育て

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高速代を払うことで得られたのは家族の笑顔

娘とのお出かけと体力の選択 先日、娘と一緒に妹と姪っ子に会うため、家から約50キロ離れた場所まで往復で出かけました。 高速代は2,460円です。 以前、下道で往復したときは、娘の世話や歩きで肩こりや頭痛がひどく、帰宅後も...
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育児ママを笑顔に!心を癒す朝食レシピと心のケア方法

📖 はじめに 育児中のママ・パパの毎日は、思った以上に慌ただしく、心が疲れてしまうことも少なくありません。子どもの世話、家事、仕事……気づけば自分のことを後回しにしてしまう日々。でも、少し立ち止まって自分の心を大切にする時間...
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心が壊れそうなときに。育児中ママが自分を責めずに乗り越える方法

📖はじめに 育児中は、毎日が目まぐるしく過ぎていきますよね。家事、子どものお世話、仕事やその他の用事に追われ、ふと気づくと心が疲れ切っていることも少なくありません。 私は、少し年上の隣のお母さんとして、同じように育児に...
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【トイレトレーニング】おしっこ成功!用意したのは”アンパンマン”と”おこらない心”

娘は2歳6か月になった日に、はじめてトイレでおしっこができました。 それまでに私が取り入れて「よかったな」と思う工夫をまとめます。 1. トイレにアンパンマンいっぱい 5月(2歳2か月頃)から、まずはトイレに「大好きなア...
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