2026-03

📖 はじめに 育児中のママ・パパの毎日は、思った以上に慌ただしく、心が疲れてしまうことも少なくありません。子どもの世話、家事、仕事……気づけば自分のことを後回しにしてしまう日々。でも、少し立ち止まって自分の心を大切にする時間...

📖はじめに 育児中は、毎日が目まぐるしく過ぎていきますよね。家事、子どものお世話、仕事やその他の用事に追われ、ふと気づくと心が疲れ切っていることも少なくありません。 私は、少し年上の隣のお母さんとして、同じように育児に...